|
Semainier : |
| Petit-déj. | Collation | Déjeuner | Collation | Dîner | Observations | Boissons par jour |
|
LUNDI  |
|
||||||
MARDI |
|
||||||
MERCERDI |
|
||||||
JEUDI |
|
||||||
VENDREDI |
|
||||||
SAMEDI |
|
||||||
DIMANCHE |
|
| Ce document est à remplir dans le cadre d'un suivi
(formule à 250 FF). C'est un outil efficace qui me permet de cerner
au mieux votre façon de vous alimenter afin d'atteindre vos objectifs
plus rapidement. Ce semainier sera rempli avec beaucoup d'attention et de précision. Il sera le reflet de votre alimentation au quotidien ; la case "observation" vous permettra de noter vos remarques éventuelles. |